吳光宇師傅：2013 武聯二十五週年吳家太極示範
吳光宇宗師在武術聯會二十五週年會慶上的一段公開示範，片長四分二十九秒，是全片單最短、最容易入手的一段。示範場合正式，動作的起承轉合與節奏交代清楚，適合先看整體氣象，再決定深入哪一套拳架。
影像來源：YouTube 頻道 Chris Lam
線上視頻是課堂之外的輔助，不能代替老師的面對面糾正。拳架中的對位、重心與聽勁，只有透過推手時的接觸才能確認；影像能解決的，是記不住順序、看不清細節、找不到練習節奏這三件事。以下九段影像按用途分三組：宗師示範、108 式教學與套路、以及標準拳架分段。
影像庫
宗師示範與 108 式
三段由吳光宇宗師親自出鏡的影像。建議先看最短的武聯示範感受整體，再以教學片逐式核對，最後看一次完整套路。
吳光宇 108 式吳氏太極拳動作詳細教學
吳光宇宗師逐式拆解吳家 108 式關節拳，片長十六分鐘。分段清楚，適合對照本社108 式拳譜名目逐段核對動作順序；初級班學員可用來溫習課上所學。
影像來源：YouTube 頻道 muimuisally
吳光宇 108 式吳氏太極拳套路欣賞（附字幕）
一氣呵成的完整 108 式套路示範，片長十五分四十四秒，畫面附中文字幕標示動作名稱。與上一段的拆解教學互為表裡：先看全貌，再回頭看分解，順序與節奏才不會被切碎。
影像來源：YouTube 頻道 Andrew Chow
基本功
基本鬆功與推手
鬆勁功、基本步法與四正四隅圓推手，是初級班的第一批功課。推手的接觸點與時機，影像看得比文字清楚。
傳統標準拳架
108 式分段教學：A 至 E 段
長套路分段練習才練得進去。五段按順序連起來就是完整一趟 108 式，每段約一小時，適合每週只精修一段的學員。
108 式標準拳架 A 段
108 式傳統標準拳架分段的第二段，片長五十五分四十二秒。分段示範的好處是可以據此把長套路切成可消化的單位，每次只精修一段，不必每次從起式一路打到底。
影像來源：YouTube 頻道 Вин Чунь 111
108 式標準拳架 B 段
108 式傳統標準拳架 B 段，片長五十二分七秒。段落之間的前後銜接往往是學員最容易卡住的地方，建議把 A 段的收尾與 B 段的起手對照著看。
影像來源：YouTube 頻道 Вин Чунь 111
108 式標準拳架 C 段
108 式傳統標準拳架 C 段，片長五十七分五十四秒，是本系列最長的一段。至此套路的折返與轉身漸多，觀看時不妨特別留意重心的轉換與腳跟的落點。
影像來源：YouTube 頻道 Вин Чунь 111
108 式標準拳架 D 段
108 式傳統標準拳架 D 段，片長五十五分二十六秒。這一段的發勁動作較集中，正好用來對照本社中級班的「基本發勁」課程內容。
影像來源：YouTube 頻道 Вин Чунь 111
108 式標準拳架 E 段（收式）
108 式傳統標準拳架 E 段並收式，片長五十七分十一秒，為全系列收尾。收式不只是動作結束，也是把整趟拳的氣息收回丹田的一步，初學者常草草帶過，值得單獨細看。
影像來源：YouTube 頻道 Вин Чунь 111
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本社自己拍攝的教學與示範，另見吳家掌門人頁的宗師電視訪問，以及課程學習頁的班別說明。片中吳光宇宗師所屬的吳家一脈，連同詠春與南派各拳種在香港的九十年傳承，見香港武術傳承九十年與九位在世師傅。